孩子总说脚疼，可能由以下原因引起。
1.生长痛：3-12岁的孩子可能会出现生长痛，这是一种正常的生理现象，通常发生在夜间，疼痛部位多在膝、小腿和大腿的前面，偶尔会在腹股沟区，疼痛一般比较轻微，多为双侧对称性疼痛。生长痛的原因可能与孩子活动量相对较大、长骨生长较快、与局部肌肉筋腱的生长发育不协调等有关。
2.外伤：如果孩子近期有脚部外伤史，如扭伤、碰撞等，可能会导致局部软组织损伤或骨折，从而引起疼痛。
3.感染：如足部感染、骨髓炎等，也会出现脚疼的症状。
4.其他：如腱鞘炎、滑膜炎、类风湿性关节炎等疾病，也可能导致孩子脚疼。
如果孩子经常说脚疼，建议家长及时带孩子到医院就诊，进行详细的检查，如X光、血常规、血沉、抗“O”等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，家长要注意观察孩子的疼痛情况，避免孩子进行剧烈运动，注意休息，给孩子提供营养丰富的饮食，以促进孩子的恢复。