枸杞和菊花泡茶具有多种功效，能为人体带来一定益处。
清肝明目
菊花富含黄酮类等成分，有清肝泻火的作用，枸杞中的胡萝卜素等物质对眼睛有益，二者搭配泡茶可帮助缓解用眼过度导致的眼睛干涩等问题，尤其适合长期面对电子屏幕的人群。
清热解毒
菊花性微寒，有清热解毒之功，对于体内有热邪引起的咽喉肿痛等情况有一定的缓解作用，枸杞能滋补肝肾，二者结合在一定程度上可调节体内热证。
改善代谢
其中含有的一些成分可能对机体代谢有一定调节作用，有助于维持身体正常的代谢功能，对健康有积极影响。
调节免疫
枸杞中的多糖等成分有调节免疫的作用，菊花也有一定的增强免疫相关作用，二者泡茶长期饮用可能对提高机体免疫力有一定帮助，但效果因人而异。
需要注意的是，特殊人群如脾胃虚寒者饮用时需谨慎，可能会加重不适；孕妇等特殊群体也应在咨询医生后再决定是否饮用，因为个体差异较大，要根据自身具体情况来合理选择是否饮用枸杞菊花泡茶。