睡觉睡久了头晕可能是以下原因引起的：
1.大脑缺氧：睡觉时呼吸频率降低，氧气吸入减少，长时间睡眠会导致大脑缺氧，引起头晕。
2.血液循环不畅：睡觉时身体活动减少，血液循环减慢，血液容易在头部积聚，导致头晕。
3.低血糖：睡眠中身体代谢率降低，长时间禁食可能导致低血糖，引起头晕。
4.生物钟紊乱：打破日常的作息规律，睡眠时间过长或过短，会影响生物钟的正常运行，导致头晕。
5.疾病因素：一些疾病如贫血、低血压、颈椎病等也可能导致睡觉睡久了头晕。
如果经常出现睡觉睡久了头晕的情况，建议采取以下措施：
1.调整睡眠时间：保持规律的作息时间，每天保证足够的睡眠时间，但也不要过长。
2.改善睡眠环境：保持卧室安静、黑暗和凉爽，选择舒适的床垫和枕头。
3.适当运动：白天进行适量的运动，有助于提高睡眠质量。
4.注意饮食：均衡饮食，避免长时间禁食，保证摄入足够的营养。
5.定期体检：如果头晕症状持续或伴有其他不适，应及时就医，进行全面的身体检查。
总之，睡觉睡久了头晕可能是多种原因引起的，如果症状持续或加重，应及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。