过敏一直不好，可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.过敏原未去除：如果过敏原（如花粉、尘螨等）持续存在，过敏症状可能会持续。建议找出过敏原并尽量避免接触，如佩戴口罩、勤打扫卫生、保持室内清洁等。
2.免疫系统问题：免疫系统异常可能导致过敏反应持续。可以考虑咨询医生，进行相关检查，如免疫球蛋白E（IgE）测定等，以了解免疫系统的功能。
3.治疗方法不当：使用的药物不恰当或治疗方案不合理可能影响治疗效果。请遵医嘱使用药物，并按时复诊，根据病情调整治疗方案。
4.并发其他疾病：过敏可能并发其他疾病，如鼻炎、鼻窦炎、哮喘等，这些疾病可能影响过敏症状的缓解。如有其他不适，应及时就医，进行全面的检查和治疗。
5.生活习惯：不良的生活习惯可能影响过敏症状。建议保持规律的作息时间，充足的睡眠，均衡的饮食，避免过度劳累和压力过大。
6.环境因素：环境中的因素，如空气污染、干燥等，也可能加重过敏症状。保持室内空气湿润，避免长时间暴露在恶劣环境中。
7.药物过敏：某些药物可能引起过敏反应，导致过敏症状加重。如果正在使用药物，应及时告知医生，以便调整治疗方案。
8.心理因素：心理压力过大、焦虑、抑郁等情绪可能影响免疫系统功能，加重过敏症状。可以通过适当的放松技巧，如冥想、瑜伽、深呼吸等，来缓解心理压力。
请注意，如果过敏症状持续不好或加重，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定更合适的治疗方案。同时，应注意个人卫生，保持皮肤清洁，避免搔抓皮肤，以免加重症状。