咽炎是咽部黏膜、黏膜下组织及其淋巴组织的慢性炎症，怀孕期间咽炎犯了，通常不建议使用药物治疗，以免对胎儿造成不良影响。以下是一些治疗咽炎的方法：
1.保持口腔清洁：每天早晚刷牙，饭后漱口，以保持口腔清洁。
2.多喝水：多喝水可以湿润喉咙，缓解喉咙疼痛和干燥。
3.避免吸烟和二手烟：吸烟和二手烟会刺激喉咙，加重咽炎症状。
4.避免过度用嗓：避免长时间大声说话或唱歌，以免加重喉咙负担。
5.饮食清淡：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
6.保持室内空气湿润：可以使用加湿器增加室内空气湿度，缓解喉咙干燥。
7.盐水漱口：将适量盐加入温水中，搅拌均匀后漱口，可以缓解喉咙疼痛和不适。
8.中药治疗：如果咽炎症状严重，可以在医生的指导下使用中药治疗，如银翘散、桑菊饮等。
需要注意的是，如果咽炎症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。同时，孕妇在治疗咽炎时应注意药物的安全性，避免使用对胎儿有不良影响的药物。