低压100mmHg属于舒张压升高，可能是健康问题或生活方式导致，可采取以下措施
1.就医检查：低压100mmHg可能是高血压的早期表现，也可能是其他健康问题的信号。建议及时就医，进行全面的身体检查，包括测量血压、血常规、尿常规、血糖、血脂、心电图等，以确定舒张压升高的原因
2.改善生活方式：低压100mmHg也可能是生活方式导致，可采取以下措施
减轻体重：如果超重或肥胖，减轻体重有助于降低血压
增加运动：适度的有氧运动，如快走、跑步、游泳、骑自行车等，有助于降低血压
减少盐的摄入：减少盐的摄入量，每天不超过6克
戒烟限酒：吸烟和饮酒会升高血压，建议戒烟限酒
缓解压力：采取放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等，有助于降低血压
3.药物治疗：如果生活方式改善后，舒张压仍高于正常范围，医生可能会建议使用降压药物。降压药物有多种类型，如利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等，应根据个人情况选择合适的药物
4.定期监测：舒张压升高需要长期监测和治疗。建议定期测量血压，了解血压变化情况，并遵医嘱调整治疗方案。总之，低压100mmHg需要引起重视，及时就医，采取综合措施进行治疗。同时，要注意改善生活方式，保持健康的生活习惯。