上眼皮内长了一个小白点磨眼睛，可能是由以下原因引起的：
1.麦粒肿：又称睑腺炎，是一种眼睑腺体的急性化脓性炎症。初期表现为局部红肿、疼痛，随后可能会出现白色脓点。麦粒肿可通过热敷和使用抗生素眼药水、眼膏来治疗，若脓肿形成，需切开排脓。
2.霰粒肿：是一种睑板腺的慢性肉芽肿性炎症，通常是由于睑板腺出口阻塞，分泌物潴留引起。较小的霰粒肿可通过热敷自行吸收，较大的霰粒肿可能需要手术治疗。
3.结膜结石：是结膜表面出现的黄白色凝结物，常见于慢性结膜炎患者。结膜结石可能会刺激角膜，引起异物感和磨眼睛的症状。一般在表面麻醉下用异物针剔除即可。
4.其他原因：如倒睫、角膜炎、角膜异物等也可能导致上眼皮内长白点并磨眼睛。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要通过眼科医生的检查才能确定。如果出现上眼皮内长白点磨眼睛的症状，应及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。
对于以下特殊人群，需要特别关注：
1.儿童：儿童的眼部问题需要特别重视，因为他们的免疫系统尚未完全发育，眼部感染的风险较高。如果发现儿童有眼部不适，应尽快就医。
2.老年人：老年人的眼部组织较为脆弱，容易出现各种眼部疾病。上眼皮内长白点磨眼睛可能是眼部疾病的早期症状，应及时就医，以便早期发现和治疗潜在的问题。
3.糖尿病患者：糖尿病患者容易并发眼部疾病，如视网膜病变、白内障等。如果出现眼部不适，应及时就医，进行全面的眼部检查，以确保眼部健康。
4.过敏体质人群：过敏体质人群可能会因为眼部过敏而出现类似症状。如果同时伴有眼部瘙痒、红肿等过敏症状，应考虑过敏的可能，并避免接触过敏原。
总之，上眼皮内长白点磨眼睛可能是多种眼部疾病的表现，需要及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。同时，特殊人群应更加关注眼部健康，定期进行眼部检查，以预防和早期发现眼部疾病。