手腕摔伤后，可通过以下方法辨别是否骨折：
1.观察症状：
手腕部肿胀、疼痛，可能会出现淤血、青紫。
手腕活动受限，无法正常活动或活动时疼痛加剧。
可能感觉到手腕部有畸形，如缩短、扭曲等。
2.进行检查：
X光检查：可以帮助医生观察手腕部的骨骼情况，确定是否有骨折。
CT检查：对于复杂的手腕部损伤或X光检查结果不明确的情况，CT检查可以提供更详细的信息。
磁共振成像（MRI）检查：对于软组织损伤的评估有帮助。
3.医生评估：专业的医生会进行详细的身体检查，包括观察手腕的外观、触诊、感觉等，以判断是否存在骨折。
需要注意的是，有些轻微的骨折可能在X光检查中不易发现，此时可能需要进行进一步的检查或观察。如果手腕摔伤后出现严重的疼痛、肿胀、活动受限或畸形，应立即就医，以便及时诊断和治疗。在等待就医或进行检查期间，可以使用冰袋冷敷受伤部位，以减轻肿胀和疼痛。同时，避免移动受伤的手腕，以免加重损伤。
如果怀疑手腕骨折，应尽快就医，以便获得准确的诊断和治疗。早期诊断和治疗可以促进骨折的愈合和恢复手腕的功能。