回奶一般第几天最痛

通常情况下,回奶的第3天左右乳房会比较胀痛,可能是最痛的。但由于个体差异,每个人的回奶过程和感受都可能不同。在此期间,可以采取一些措施来缓解胀痛,如热敷、按摩、冷敷等。如果胀痛严重或持续时间较长,建议咨询医生或专业的哺乳顾问。