晚上睡觉鼻子不通气，可能是由多种原因引起的，如感冒、过敏、鼻中隔偏曲等。以下是一些缓解鼻塞的小妙招：
1.调整睡姿：可以尝试侧卧或半躺的姿势，减轻鼻塞的症状。
2.热敷鼻部：用热毛巾或热水袋敷在鼻部，促进血液循环，缓解鼻塞。
3.使用加湿器：增加空气湿度，缓解鼻黏膜干燥，减轻鼻塞。
4.按摩鼻部：用手指轻轻按摩鼻部两侧，促进血液循环，缓解鼻塞。
5.清理鼻腔：使用盐水滴鼻或鼻腔喷雾剂，清理鼻腔分泌物，缓解鼻塞。
6.避免刺激物：避免接触过敏原、烟雾等刺激物，减少对鼻黏膜的刺激。
7.药物治疗：如果鼻塞严重，可以在医生的指导下使用药物治疗，如滴鼻剂、口服药物等。
需要注意的是，如果鼻塞症状持续时间较长或伴有其他症状，如流涕、头痛、发热等，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯，如适当运动、均衡饮食、充足睡眠等，有助于提高身体免疫力，预防鼻塞等疾病的发生。