后背发麻发紧可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.姿势不良：长时间保持不良姿势，如低头、弯腰、盘腿坐等，可导致后背肌肉紧张、血液循环不畅，从而引起发麻发紧的感觉。
2.肌肉劳损：过度使用后背肌肉，如长时间伏案工作、重体力劳动等，可导致肌肉疲劳、劳损，出现后背发麻发紧的症状。
3.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生等病变可压迫颈部神经根，导致上肢麻木、疼痛，同时也可能引起后背发麻发紧。
4.胸椎疾病：胸椎椎间盘突出、骨折、脱位等病变可刺激或压迫脊神经，引起后背疼痛、麻木、无力等症状。
5.肩周炎：肩周炎可导致肩关节周围疼痛、活动受限，同时也可能牵涉到后背，引起后背发麻发紧。
6.神经系统疾病：某些神经系统疾病，如神经炎、脑血管疾病等，也可能导致后背发麻发紧。
7.心理因素：紧张、焦虑、压力过大等心理因素可能引起躯体症状，包括后背发麻发紧。
8.其他原因：后背受凉、外伤、感染、代谢性疾病等也可能导致后背发麻发紧。
如果后背发麻发紧的症状持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、无力、头晕、恶心等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，日常生活中应注意保持良好的姿势，避免长时间低头、弯腰等，适当进行体育锻炼，注意保暖，避免后背受凉。