后背发麻发紧可能是多种疾病的症状，以下是一些可能的原因：
1.肌肉紧张或劳损：长时间保持一个姿势、过度使用背部肌肉或受到外力撞击等，都可能导致背部肌肉紧张和血液循环不畅，从而引起发麻发紧的感觉。
2.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生等问题可能压迫颈部神经根，导致上肢麻木、疼痛和后背发麻发紧。
3.胸椎疾病：胸椎椎间盘突出、骨折或感染等问题也可能影响神经功能，引起后背发麻发紧，同时可能伴有胸痛、腹痛等症状。
4.心脏疾病：部分心脏疾病如心绞痛、心肌梗死等可能导致放射性疼痛，引起后背发麻发紧，同时可能伴有胸闷、气促等不适。
5.其他原因：肺部疾病、肾脏疾病、神经系统疾病等也可能引起后背发麻发紧的症状。
如果后背发麻发紧的症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如疼痛加剧、呼吸困难、下肢无力等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关的辅助检查，如X光、CT、MRI等，以明确病因并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，保持正确的坐姿和站姿、避免长时间低头或弯腰、适度运动等有助于预防后背发麻发紧的发生。此外，注意保暖、避免过度劳累和压力也对保持身体健康有益。如果症状频繁出现或加重，建议咨询医生的意见，以便获得更专业的建议和治疗。