一觉醒来一只眼睛肿了，可能是以下原因引起：
1.过敏：如果您接触了过敏原，如花粉、尘螨、化妆品等，可能会导致眼睛过敏，引起肿胀。
2.感染：眼睛感染，如结膜炎、角膜炎等，也可能导致眼睛肿胀。
3.外伤：眼睛受到外伤，如碰撞、打击等，可能会导致眼睛肿胀和淤血。
4.睡眠不足：睡眠不足或睡眠姿势不当，可能会导致眼睛肿胀。
5.肾脏疾病：肾脏疾病如肾炎、肾病综合征等，也可能导致眼睛肿胀。
6.心脏疾病：心脏疾病如心力衰竭等，也可能导致眼睛肿胀。
7.其他：系统性红斑狼疮、血管神经性水肿等疾病也可能导致眼睛肿胀。
如果您的眼睛肿胀持续不消退或伴有其他症状，如疼痛、视力模糊、分泌物增多等，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
对于特殊人群，如孕妇、老年人、糖尿病患者等，眼睛肿胀可能是一些严重疾病的先兆，如先兆子痫、视网膜病变等，因此需要更加重视。如果您属于这些特殊人群，建议及时就医，进行详细的检查和治疗。
总之，眼睛肿胀可能是一种轻微的症状，但也可能是一些严重疾病的表现。如果您的眼睛肿胀持续不消退或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗，以确定病因并采取相应的治疗措施。