生理期一般指女性的月经期，在此期间女性身体较为虚弱，需要注意饮食。以下是一些适合生理期食用的水果：
1.榴莲：性热，具有活血散寒、缓解痛经的作用，特别适合体寒痛经的女性食用。
2.荔枝：荔枝性温，有健脾生津、理气止痛的功效，能够缓解痛经，适合气血亏虚的女性食用。
3.龙眼：性温，味甘，具有益心脾、补气血、安神的功效，适合生理期身体虚弱、气血不足的女性食用。
4.大枣：性温，味甘，具有补中益气、养血安神的功效，能够缓解生理期的疲劳和不适，适合气血亏虚的女性食用。
5.桑葚：桑葚性凉，具有滋阴补血、生津润肠的功效，适合生理期血热的女性食用。
需要注意的是，虽然这些水果适合生理期食用，但也不能过量食用，以免引起身体不适。此外，生理期女性应避免食用性寒、辛辣、刺激性食物，如梨、香蕉、西瓜、柿子、螃蟹、田螺等。