发烧到39度属于高热，需要采取紧急措施来降低体温，以下是处理建议：
1.休息和保持水分摄入：确保充足的休息，避免过度劳累。同时，保持身体水分充足，多喝水或饮用适量的电解质溶液，以防止脱水。
2.药物治疗：可以使用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬，按照药品说明书的剂量和使用方法进行服用。但请务必在医生的指导下使用药物。
3.物理降温：用温水擦拭身体，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，帮助散热。也可以使用冰袋或冷毛巾敷在额头或颈部，但要注意避免长时间冷敷。
4.就医：如果发烧持续时间较长、体温较高、伴有其他严重症状，如呼吸急促、咳嗽、喉咙痛、头痛、肌肉疼痛等，或者是儿童、孕妇、老年人等特殊人群，应及时就医。医生会根据具体情况进行进一步的诊断和治疗。
5.病因治疗：明确发烧的原因是非常重要的。医生可能会进行相关的检查，如血液检查、尿液检查、影像学检查等，以确定病因，并给予相应的治疗。
6.注意个人卫生：保持身体清洁，勤洗手，避免接触感染源。同时，注意室内通风，保持空气流通。
需要注意的是，发烧是身体对抗感染或其他疾病的一种反应，降温只是缓解症状的一种方法。在处理发烧问题时，密切观察病情变化，如果症状加重或出现新的不适，应及时就医。此外，对于特殊人群，如儿童、孕妇、老年人、患有基础疾病的人群等，在处理发烧问题时应更加谨慎，遵循医生的建议进行治疗。