一般来说，孕妇在怀孕28周后需要采取左侧卧位。
左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。左侧卧位还可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回心血量，使肾脏血流量增多，改善脑组织的血液供给，有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。
对于一些特殊情况的孕妇，如前置胎盘、心脏病等，医生可能会根据具体情况建议采取不同的卧位。如果孕妇有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通，遵循医生的建议。
此外，孕妇在采取左侧卧位时，可以在两腿之间放一个枕头，以缓解腰部的压力。同时，也要注意睡眠姿势的舒适和安全，避免长时间保持同一姿势。
总之，孕妇在怀孕期间应注意睡眠姿势，以保证自身和胎儿的健康。如果有任何不适或疑问，应及时就医。