发烧39°C是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如感染、自身免疫性疾病、恶性肿瘤等。以下是一些处理方法：
1.观察症状：首先，需要观察自己的症状，如是否有咳嗽、流鼻涕、喉咙痛、头痛、肌肉疼痛等。如果有其他症状，需要及时就医。
2.多喝水：发烧会导致身体水分流失，多喝水可以补充水分，防止脱水。
3.物理降温：可以使用温水擦拭身体、冰袋敷额头等方法来降温。但是，对于孕妇、儿童和老年人，需要谨慎使用物理降温方法。
4.服用退烧药：如果体温超过38.5°C，可以服用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。但是，需要按照医生的建议服用药物，不要自行增加剂量。
5.就医：如果发烧持续时间较长、症状严重或有其他不适，需要及时就医。医生会进行详细的检查和诊断，并根据病情给予相应的治疗。
总之，发烧39°C是一种需要引起重视的症状，需要及时采取措施。如果症状持续不缓解或加重，需要及时就医。同时，需要注意休息，避免劳累和感染。