生完孩子脚后跟疼可能是由于足跟部的脂肪垫炎、跖筋膜炎、跟骨骨刺等原因引起的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、封闭治疗、手术治疗等方式进行缓解，建议及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。具体分析如下：
1.足跟部的脂肪垫炎：可能是由于产后身体虚弱、足跟部受风寒湿邪侵袭，或长期负重、过度行走等原因，导致足跟部的脂肪垫发生无菌性炎症，从而引起足跟部疼痛。患者通常会在产后出现足跟部疼痛，行走时加重，休息后可缓解。
2.跖筋膜炎：可能是由于产后过早地站立、行走，或长期负重、过度行走，导致跖筋膜受到反复牵拉，发生劳损，从而引起跖筋膜炎，导致足跟部疼痛。患者通常会在晨起或休息后开始行走时出现足跟部疼痛，行走后可逐渐缓解，但随着病情的进展，疼痛会逐渐加重。
3.跟骨骨刺：可能是由于产后身体虚弱、足跟部受风寒湿邪侵袭，或长期负重、过度行走等原因，导致跟骨骨刺形成，从而刺激周围组织，引起足跟部疼痛。患者通常会在足跟部有明显的压痛，行走时疼痛加重。
患者在治疗期间需要注意休息，避免长时间行走或站立，可适当食用一些富含钙质的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等，以促进病情的恢复。同时，患者还可以在医生的指导下进行一些物理治疗，如热敷、按摩、针灸等，以缓解疼痛。如果疼痛比较严重，影响日常生活，可在医生的指导下使用一些药物进行治疗，如非甾体抗炎药、糖皮质激素等。如果保守治疗无效，或骨刺较大，影响行走，可在医生的指导下进行手术治疗，如骨刺切除术等。