手足口病的传染源主要是患者和隐性感染者。具体如下：
1.患者：手足口病患者是主要的传染源。在发病前数天，感染者的粪便、鼻咽分泌物、唾液和疱疹液中都含有病毒，此时具有传染性。通常，症状出现后一周内，患者的传染性最强。
2.隐性感染者：隐性感染者是指感染了手足口病病毒但没有出现症状的人。这些人也可能传播病毒，因为他们在感染期间也会排出病毒。
需要注意的是，手足口病主要通过密切接触患者的鼻咽分泌物、唾液、疱疹液、粪便，以及接触被污染的玩具、奶瓶、奶嘴等物品传播。此外，手足口病在人群中普遍易感，尤其是5岁以下儿童。因此，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、保持环境清洁卫生、避免与患者密切接触等，对于预防手足口病的传播非常重要。如果孩子出现手足口病症状，应及时就医，并避免上学或参加集体活动，以防止病毒传播。如果家长怀疑孩子可能感染了手足口病，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗和护理。