一岁宝宝晚上睡觉总是哭醒很多次，可能是以下原因所致：
1.生理因素：
饥饿或口渴：宝宝可能因为饥饿或口渴而醒来哭闹。
尿布潮湿：宝宝的尿布湿了会感到不舒服，也会影响睡眠。
睡眠环境：睡眠环境不舒适，如温度过高、过低、噪音过大等，也会导致宝宝哭闹。
过度疲劳或兴奋：宝宝白天过度疲劳或兴奋，晚上可能会难以入睡或容易醒来。
2.病理因素：
消化不良：宝宝可能因为消化不良、腹痛或腹胀而醒来哭闹。
感染：如感冒、中耳炎、肺炎等感染性疾病，也会导致宝宝睡眠不安。
过敏：宝宝对某些食物、花粉、尘螨等过敏，可能会引起过敏反应，导致睡眠问题。
其他：佝偻病、蛲虫病等也可能导致宝宝睡眠不安。
如果宝宝晚上睡觉总是哭醒很多次，家长可以先检查宝宝的尿布、饮食和睡眠环境等，排除生理因素的影响。如果问题仍然存在，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定是否存在病理因素。
在治疗期间，家长需要注意以下几点：
1.保持宝宝的饮食规律，避免过度喂养或饥饿。
2.给宝宝提供舒适的睡眠环境，保持适宜的温度和湿度，减少噪音干扰。
3.避免宝宝白天过度兴奋或疲劳。
4.按照医生的建议，给宝宝进行适当的治疗。
5.注意观察宝宝的症状变化，如果情况加重或持续不缓解，应及时复诊。
家长可以适当给宝宝食用一些有助于睡眠的食物，如牛奶、燕麦、香蕉等，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物。