晕车后难受是一种常见的症状，通常是由于内耳前庭器受到刺激导致的。以下是一些可以缓解晕车后难受的方法：
1.休息：找一个安静、舒适的地方休息，避免继续受到外界的刺激。
2.通风：打开窗户或空调，保持车内空气流通，以减轻晕车症状。
3.饮食：适量吃一些清淡、易消化的食物，如饼干、面包等，以缓解胃部不适。
4.药物：可以口服晕车药或贴晕车贴来缓解晕车症状。
5.按摩：用手指轻轻按摩内关穴（手腕内侧，距离手腕横纹约三指宽的中央）、合谷穴（手背，第2掌骨桡侧的中点处）等穴位，有助于缓解晕车症状。
6.心理暗示：通过深呼吸、放松心情等方式来缓解晕车症状。
需要注意的是，如果晕车症状严重，或出现恶心、呕吐、头痛等不适症状，应及时就医。同时，预防晕车也很重要，可以在乘车前避免吃太多东西、避免饮酒、保持车内空气流通等。