肠胃吸收不好且人很瘦，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.消化问题：某些消化系统疾病，如慢性萎缩性胃炎、胃大部切除术后等，可能导致胃酸和消化酶分泌不足，影响食物的消化和吸收。
药物治疗：可以使用一些药物来促进消化和吸收，如多酶片、胰酶肠溶胶囊等。
调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及难以消化的食物，如油炸食品、坚果等。同时，要注意饮食的规律和适量，避免过度进食或饥饿。
2.肠道疾病：炎症性肠病、肠易激综合征等肠道疾病也可能影响肠道的吸收功能。
就医检查：需要进行相关检查，如肠镜、大便常规等，以明确诊断。
治疗疾病：根据具体疾病进行相应的治疗，如使用氨基水杨酸制剂、糖皮质激素、免疫抑制剂等治疗炎症性肠病，使用止泻药、抗抑郁药等治疗肠易激综合征。
3.营养吸收障碍：某些营养素的吸收障碍，如缺锌、缺铁等，也可能导致吸收不好。
补充营养：可以通过饮食或补充剂来补充缺乏的营养素，如多吃富含锌、铁的食物，如瘦肉、海鲜、蛋类等，或服用葡萄糖酸锌、硫酸亚铁等补充剂。
就医治疗：在医生的指导下进行治疗，以解决营养吸收障碍的问题。
4.其他因素：
压力和焦虑：长期的压力和焦虑可能影响肠道的正常功能。
运动量不足：缺乏运动可能导致胃肠蠕动减慢，影响食物的消化和吸收。
年龄因素：随着年龄的增长，人体的消化功能可能会逐渐下降。
针对肠胃吸收不好且人很瘦的情况，建议采取以下综合措施：
1.就医检查：首先，应该去医院就诊，进行全面的身体检查和相关的实验室检查，以确定具体的原因。
2.调整生活方式：保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、减少压力、适度运动等。
3.饮食调整：注意饮食的均衡和多样性，摄入富含营养的食物，避免过度饮酒和吸烟。
4.治疗原发疾病：如果存在其他疾病，如消化系统疾病、肠道疾病等，应积极治疗原发疾病。
5.药物治疗：根据医生的建议，可以使用一些药物来改善肠胃吸收功能，如促胃肠动力药、益生菌等。
6.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以监测病情的变化和治疗效果。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方案应根据个人的具体情况制定。在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的意见。此外，如果体重持续下降或出现其他不适症状，应及时就医。