手臂一抬起来就疼，可能与下列原因有关：
1.肩周炎：
肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。其主要表现为肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原，大概会持续一年左右。在肩周炎早期，患者会出现肩膀疼痛，尤其是在手臂抬高时疼痛更为明显。
2.肩袖损伤：
肩袖损伤多因间接暴力所致，如摔倒时用手撑地，可造成肩袖撕裂。常见症状为肩关节疼痛、无力、活动受限，手臂抬高时疼痛加剧。此外，外伤、过度使用肩关节、肩部感染等也可能导致肩袖损伤。
3.颈椎病：
颈椎间盘退行性改变或骨质增生，可能压迫神经根，引起颈、肩、上肢麻痛无力等症状。如果颈椎病变影响到神经根，可能导致手臂抬起时疼痛。
4.其他原因：
除了上述情况，手臂一抬起来就疼还可能与肱骨外上髁炎、肩关节周围炎、肩部肿瘤等有关。
如果出现手臂一抬起来就疼的情况，建议及时就医，进行详细的检查，如X线、CT、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，应注意休息，避免手臂过度活动，同时可以进行局部热敷、按摩等缓解疼痛。