扁桃体肿大是否可以自愈，取决于具体情况。以下是一些可能的原因和相应的建议：
1.感染引起的扁桃体肿大：
病毒感染：通常是自限性的，也就是说在没有治疗的情况下，身体可以自行抵抗感染并恢复扁桃体的正常大小。这可能需要一到两周的时间。
细菌感染：在某些情况下，如感染得到适当的治疗，扁桃体肿大可能会消退。常用的抗生素有阿莫西林、头孢呋辛酯等。
其他感染：例如真菌感染，可能需要特定的抗真菌治疗。
2.非感染性原因引起的扁桃体肿大：
过敏：如果扁桃体肿大是由过敏引起的，如对花粉、尘螨等过敏，去除过敏原可能有助于减轻症状，但肿大可能不会完全消失。
自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病，如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等，可能导致扁桃体肿大。治疗这些疾病是关键，肿大的扁桃体可能会随着疾病的控制而改善。
其他原因：长期吸烟、过度使用嗓子、环境刺激等也可能导致扁桃体肿大，去除这些因素可能有助于缓解症状，但肿大的扁桃体可能不会完全恢复正常。
3.持续肿大或严重症状：
如果扁桃体肿大持续存在、影响呼吸、吞咽或导致其他严重症状，医生可能会建议进行治疗，如扁桃体切除术。
对于儿童患者，医生会更谨慎地对待扁桃体肿大，因为扁桃体在儿童的免疫系统中起着重要作用。在某些情况下，即使扁桃体肿大，医生也可能会选择观察和等待，而不是立即进行手术。
需要注意的是，每个人的情况是不同的，如果对扁桃体肿大的原因和治疗有特定的疑问，最好咨询医生进行详细的评估和建议。医生可以根据具体情况制定个性化的治疗方案。此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、避免过度用嗓等，也有助于促进扁桃体的健康。