外痔位于齿线以下，是由痔外静脉丛曲张或肛缘皱襞皮肤发炎、肥大、结缔组织增生或血栓瘀滞而形成的肿块。外痔表面盖以皮肤，可以看见，不能送入肛内，不易出血，以疼痛和有异物感为主要症状。临床常分为结缔组织外痔、静脉曲张性外痔、炎性外痔和血栓外痔。
外痔的治疗方法主要有以下几种：
1.一般治疗：在患病初期，患者应改善饮食结构，多吃高纤维食物，同时避免食用辛辣、刺激性食物，保持大便通畅。养成良好的排便习惯，避免长时间如厕或用力排便。
2.药物治疗：使用外用栓剂、膏剂等药物，可有效缓解外痔引起的疼痛、瘙痒等症状。
3.物理治疗：采用坐浴、红外线照射等物理方法，可促进血液循环，缓解症状。
4.手术治疗：对于保守治疗无效或症状严重的患者，可考虑手术治疗。手术方法包括外痔切除术、剥离切除术等。
预防外痔的发生，应注意以下几点：
1.保持肛门清洁：便后用温水清洗肛门，避免细菌感染。
2.避免久坐：长时间久坐会影响血液循环，增加患外痔的风险。
3.加强锻炼：适量运动可促进血液循环，增强肛门括约肌的功能。
4.饮食健康：多吃蔬菜水果，避免便秘。
5.及时治疗肛肠疾病：如肛裂、肛瘘等，避免病情加重。
需要注意的是，外痔的治疗方法应根据患者的具体情况选择，如症状严重程度、病因等。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，按时用药，注意饮食和生活习惯的调整。如症状持续不缓解或加重，应及时就医。