近视四百度一般不能自然恢复。目前临床上还没有方法能让已经发生的真性近视完全恢复到正常状态，但可以通过一些方式来矫正视力。
矫正方式一：佩戴眼镜
框架眼镜： 这是最常见的矫正方式。选择合适度数的框架眼镜可以清晰视物，方便日常学习、工作和生活。一般去正规眼镜店或眼科医疗机构进行验光后就能配制。隐形眼镜： 分为软性隐形眼镜和硬性透气性隐形眼镜（RGP）等。软性隐形眼镜佩戴相对方便，但需要注意正确护理和佩戴时长；RGP对控制近视度数增长可能有一定帮助，不过验配要求相对较高。
矫正方式二：角膜塑形镜
适用人群： 一般适合8岁以上且近视度数在一定范围（通常近视度数≤600度，散光≤150度）的人群。作用原理： 夜间佩戴，通过对角膜的物理塑形作用，暂时改变角膜的形态，白天不戴眼镜也能有清晰视力，但它并不能治愈近视，停戴后视力会逐渐恢复原来的度数，而且佩戴过程中要严格遵循医嘱进行护理和定期复查。
矫正方式三：手术矫正
准分子激光手术： 包括准分子激光原位角膜磨镶术（LASIK）等，一般要求患者年龄在18周岁以上，近两年近视度数稳定，且眼部检查符合手术条件。通过激光切削角膜来改变角膜的曲率，从而矫正近视，但也存在一定风险和术后注意事项。ICL晶体植入术： 对于一些不适合做激光手术的高度近视患者可以考虑，是将人工晶体植入眼内来矫正近视，对角膜厚度要求不高，但同样需要严格的术前评估。