感冒咳嗽时可以吃鹌鹑蛋。鹌鹑蛋营养丰富，富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，能够为身体提供能量和营养，有助于提高身体免疫力，促进身体康复。但需注意以下几点：
1.适量食用：鹌鹑蛋虽然营养丰富，但也含有一定的胆固醇，过量食用可能会对健康造成不利影响，尤其是对于患有高血脂、高血压等疾病的人群。
2.避免过敏：如果本身对鹌鹑蛋过敏，食用后可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、腹泻等。因此，如果不确定是否对鹌鹑蛋过敏，建议先少量食用，观察是否出现不适反应。
3.注意烹饪方式：感冒咳嗽时，消化功能可能会受到一定影响，因此建议选择清淡、易消化的烹饪方式，如煮、蒸等，避免食用过于油腻、辛辣的食物。
4.配合治疗：感冒咳嗽时，需要及时就医，进行相关的治疗。同时，还需要注意休息、保暖、多喝水等，以促进身体康复。
总之，感冒咳嗽时可以吃鹌鹑蛋，但需要注意适量食用，避免过敏，选择合适的烹饪方式，并配合治疗。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。