总感觉想大便但是去厕所却拉不出来，可能是便秘，也可能是其他肛肠或胃肠疾病引起。以下是一些可能的原因和建议：
便秘是指排便困难或排便次数减少，粪便干结。主要症状包括：
1.排便次数减少：每周排便次数少于3次。
2.排便困难：排便时需要用力，粪便干结，难以排出。
3.排便不尽感：总感觉有粪便未排干净。
4.腹胀、腹痛：腹部胀满、疼痛。
其他可能的原因和建议：
1.肛肠疾病：痔疮、肛裂、肛瘘等肛肠疾病可能导致肛门疼痛、坠胀感，使患者有便意但难以排出。建议及时就医，进行肛肠检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。
2.胃肠疾病：胃炎、胃溃疡、肠炎等胃肠疾病可能影响胃肠蠕动和消化功能，导致便秘或排便异常。需要就医进行胃肠镜等检查，明确诊断后进行治疗。
3.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能会引起便秘。如果正在服用这些药物，可以咨询医生是否可以调整药物或采取其他措施缓解便秘。
4.饮食习惯：饮食中缺乏膳食纤维、水分摄入不足、运动量过少等都可能导致便秘。建议增加膳食纤维摄入，多喝水，适量运动，改善饮食习惯。
5.心理因素：压力、焦虑、抑郁等心理因素可能影响肠道蠕动，导致便秘或排便异常。可以通过放松训练、心理咨询等方式缓解心理压力。
如果总感觉想大便但是去厕所却拉不出来的症状持续不缓解或伴有其他不适，如腹痛、呕吐、发热等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防便秘和其他肛肠疾病的发生。