腰椎间盘突出4、5一般是指第4、5腰椎间盘突出，是否严重需要根据具体情况进行判断，不能一概而论。以下是一些可能影响严重程度的因素：
1.症状轻重：如果出现严重的腰痛、下肢麻木无力、疼痛放射至小腿或足部等症状，可能会影响日常生活和工作，相对较为严重。但如果仅有轻微的腰痛或不适感，可能不那么严重。
2.神经受压情况：通过影像学检查（如磁共振成像（MRI）、CT等）可以了解神经受压的程度。如果神经受压严重，可能导致肌肉无力、感觉异常甚至大小便功能障碍，这种情况需要引起重视。
3.病程长短：腰椎间盘突出的病程越长，可能意味着椎间盘的退变和损伤越严重，治疗难度也可能相应增加。
4.治疗反应：及时采取适当的治疗方法（如休息、物理治疗、药物治疗、介入治疗或手术治疗等）对缓解症状和防止病情进一步发展非常重要。如果治疗有效，症状得到明显改善，病情可能相对较轻；如果治疗效果不佳或病情持续进展，可能需要更积极的治疗措施。
需要注意的是，以上只是一些常见的考虑因素，具体情况还需要医生进行详细的评估和诊断。如果怀疑有腰椎间盘突出或出现相关症状，应及时就医，以便获得准确的诊断和个性化的治疗建议。
在日常生活中，保持良好的姿势、适度的运动、避免长时间久坐和重体力劳动等，有助于预防腰椎间盘突出的发生或减缓病情进展。此外，对于已经确诊的患者，遵循医生的治疗方案并注意康复护理也是非常重要的。