患者不喝酒睡不着觉与精神、心理方面的因素有一定关系，患者对于酒精改善睡眠的情况已经有了一定的依赖性。建议患者通过自身方面的调整，还可以通过口服其他的药物来替代酒精，比如地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、右佐匹克隆等镇静安眠药物诱导患者入睡，比喝酒更有用。
患者喝酒的时候诱导入睡很危险，因为在醉酒的状态下患者容易出现打鼾或者气道狭窄，容易造成患者在睡眠过程中有缺氧的表现，而且在饮酒入睡的时候还容易出现胃食道的反流，导致患者出现呕吐、误吸、窒息以及气道异物，导致患者猝死风险比较大，所以患者如果睡眠不好，不要靠喝酒来改善睡眠，可以通过其他的方式来进行治疗。