近视患者可适当多吃以下几种食物，对眼睛有一定好处：
1.富含维生素A的食物：维生素A是构成视觉细胞内感光物质的成分，缺乏维生素A可能导致夜盲症和视力减退。富含维生素A的食物有动物肝脏、鱼肝油、胡萝卜、南瓜、菠菜等。
2.富含维生素C的食物：维生素C可以预防眼部晶状体老化，增加眼睛的弹性，预防近视的发生和发展。富含维生素C的食物有橙子、柠檬、猕猴桃、草莓等。
3.富含花青素的食物：花青素可以促进视网膜细胞中的视紫质再生，预防近视，增进视力。富含花青素的食物有蓝莓、黑莓、樱桃、紫薯、茄子等。
4.富含锌的食物：锌可以增强视神经的敏感度，促进视网膜的发育和完善，预防近视的发生。富含锌的食物有牡蛎、瘦肉、动物肝脏、蛋类、豆类等。
5.富含叶黄素的食物：叶黄素可以保护视网膜免受紫外线的伤害，预防黄斑变性和白内障等眼部疾病的发生。富含叶黄素的食物有玉米、菠菜、甘蓝菜、南瓜、芒果等。
需要注意的是，食物对眼睛的好处是有限的，不能替代正规的医学治疗。如果已经近视，应该及时佩戴眼镜或进行其他治疗，同时注意用眼卫生，避免长时间用眼，保持正确的读写姿势，定期进行眼部检查等。