龟头敏感可能是包皮过长、包茎、前列腺炎、龟头炎、心理因素等原因所致，可以通过手术治疗、行为治疗、药物治疗、注意局部卫生、调整心态的方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.包皮过长、包茎：包皮过长和包茎可能导致龟头长期被包皮覆盖，缺乏外界刺激，从而变得敏感。可以通过包皮环切术等手术方法来治疗。
2.前列腺炎、龟头炎：前列腺发生炎症时，可能会导致龟头敏感度增加。龟头炎也可能引起龟头皮肤黏膜炎症，导致敏感度升高。针对这些疾病，需要进行相应的治疗，如使用抗生素治疗前列腺炎，外用药物治疗龟头炎。
3.心理因素：焦虑、紧张、压力等心理因素可能导致龟头敏感。通过心理咨询、行为疗法等方式来缓解心理压力，有助于降低龟头敏感度。
4.注意局部卫生：保持龟头清洁干燥，避免感染和刺激，可以使用温水清洗，避免使用刺激性的清洁剂。
5.调整心态：放松心情，避免过度关注龟头敏感问题，树立信心，有助于改善症状。
患者在治疗期间需要注意避免频繁手淫、性生活过度，可适当食用羊肉、韭菜等食物，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、芥末等。