大人发烧时，物理降温是一种安全有效的方法，但在实施过程中需要注意以下几点：
1.确保适宜的环境温度：发烧时，大人的身体会感到燥热，因此需要确保所处的环境温度适宜，避免过热或过冷。
2.补充水分：发烧会导致身体水分流失，因此需要及时补充水分，以保持身体水分平衡。可以多喝水，也可以选择一些含有电解质的饮料。
3.温水擦浴：用温水擦拭身体，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等大血管丰富的部位，可以促进散热。但需要注意的是，擦拭时水温不宜过高，以免烫伤皮肤。
4.冰袋冷敷：将冰袋或冷毛巾敷在额头或颈部，也可以帮助降低体温。但需要注意的是，冰袋不宜直接接触皮肤，以免冻伤皮肤。
5.酒精擦浴：酒精擦浴是一种传统的物理降温方法，但由于酒精可以通过皮肤吸收，可能会引起过敏或中毒等不良反应，因此不建议使用。
6.注意休息：发烧时，身体需要更多的休息来恢复体力，因此需要保证充足的睡眠，避免过度劳累。
7.及时就医：如果发烧持续时间较长或体温较高，或伴有其他症状，如头痛、咳嗽、呕吐等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
总之，物理降温是一种安全有效的方法，但需要注意方法的正确性和适宜性，避免因错误操作而导致不良后果。同时，如果发烧持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。