吃维生素B后可以喝茶，但建议间隔2小时左右。
维生素B是水溶性维生素，茶叶中含有鞣酸、咖啡因、茶多酚等成分，可能会影响维生素B的吸收。如果同时服用，可能会降低维生素B的生物利用度，影响其药效。因此，建议在服用维生素B后2小时左右再喝茶，以避免相互影响。
此外，需要注意的是，维生素B族包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等，不同种类的维生素B作用不同，缺乏时的症状也不同。如果有补充维生素B的需求，建议在医生或营养师的指导下进行，以免过量补充或缺乏。
同时，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等，补充维生素B也需要谨慎。在服用维生素B补充剂之前，最好先咨询医生或营养师的意见，以确保补充剂的安全性和有效性。
总之，吃维生素B后可以喝茶，但建议间隔2小时左右，同时要注意补充维生素B的安全性和有效性。