经常扁桃体发炎可能是由于以下原因引起的：
1.感染：细菌或病毒感染是扁桃体发炎的常见原因。细菌感染如链球菌、葡萄球菌等，病毒感染如流感病毒、腺病毒等，都可能导致扁桃体发炎。
2.免疫系统问题：免疫系统异常也可能导致扁桃体经常发炎。例如，免疫缺陷疾病、自身免疫性疾病等可能使扁桃体容易受到感染。
3.环境因素：长期暴露在空气污染、化学物质、过敏原等环境中，可能刺激扁桃体，导致炎症反应。
4.口腔卫生不良：口腔内的细菌感染、龋齿、牙结石等问题可能蔓延至扁桃体，引发炎症。
5.过度使用嗓子：长时间大声说话、唱歌或过度用嗓，可能使扁桃体过度疲劳，容易发炎。
6.其他因素：扁桃体结构异常、遗传因素、饮食不规律等也可能增加扁桃体发炎的风险。
针对扁桃体发炎的治疗方法包括：
1.药物治疗：使用抗生素（如青霉素、头孢菌素等）来对抗细菌感染，或使用退烧药、镇痛药来缓解症状。
2.口腔护理：保持口腔清洁，勤漱口，使用含漱剂等。
3.休息：充足的休息有助于身体恢复。
4.饮食调整：避免辛辣、刺激性食物，多喝水，保持口腔湿润。
在治疗期间，患者应注意以下事项：
1.按照医生的建议使用药物，不要自行停药或更改剂量。
2.避免过度劳累，保持良好的生活习惯。
3.注意口腔卫生，定期刷牙、使用牙线和漱口水。
4.避免吸烟和暴露在二手烟环境中。
5.增加身体免疫力，如均衡饮食、适量运动等。
如果扁桃体发炎频繁发作，严重影响生活质量，或者出现其他并发症（如肾炎、心肌炎等），医生可能会建议进行扁桃体切除术。
需要注意的是，每个人的扁桃体发炎原因可能不同，治疗方法也应根据具体情况而定。如果经常出现扁桃体发炎症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并遵循医生的建议进行治疗。此外，保持良好的生活习惯和健康的生活方式对于预防扁桃体发炎也非常重要。