额头不热但体温高，可能是环境因素、测量方式不当、感染、其他疾病等原因引起。可以通过改善环境、正确测量、治疗原发病等方式缓解，建议及时就医。具体分析如下：
1.环境因素：如果所处环境温度过高或穿着过多，可能会导致身体产热增加，出现额头不热但体温高的情况。一般改变环境、减少衣物后，体温可逐渐恢复正常。
2.测量方式不当：如果测量体温时没有将体温计夹紧，或者测量时间不够，可能会导致测量结果不准确。建议重新测量体温，测量时应将体温计夹紧，测量时间不少于5分钟。
3.感染：各种病原体如细菌、病毒、支原体、真菌等引起的感染，是导致体温高的常见原因。除了发热，还可能伴有其他症状，如咳嗽、咳痰、流涕、咽痛、腹泻等。可通过血常规、C反应蛋白、病原学检查等明确诊断，并进行针对性治疗。
4.其他疾病：自身免疫性疾病、恶性肿瘤、内分泌疾病等也可能导致体温高。例如，系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等自身免疫性疾病可出现发热、皮疹、关节痛等症状；白血病、淋巴瘤等恶性肿瘤可出现发热、盗汗、体重下降等症状；甲状腺功能亢进症可出现怕热、多汗、心悸、手抖等症状。需要进一步完善相关检查，以明确诊断。
5.特殊情况：部分人群在体温上升期可能仅表现为额头不热，但体温高，同时可能伴有寒战、乏力、肌肉酸痛等症状。
患者在治疗期间需要注意休息，避免劳累和剧烈运动，同时应适当多饮水，以补充发热导致的水分流失。饮食方面，可适当食用富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。
总之，额头不热但体温高可能是多种原因引起的，如果体温持续升高或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。