不胀奶但乳房内部痛可能由多种原因引起，比如乳腺炎早期，在炎症初期可能还没有明显的胀奶情况，但乳房内部会有疼痛，一般疼痛可能持续数小时到1 - 2天左右。
乳腺炎相关情况
早期乳腺炎表现： 乳腺炎早期除了乳房内部痛，可能还伴有局部皮肤温度轻度升高，触摸时能感觉到乳房内部有硬结样改变。这是因为乳腺组织开始出现炎症反应，免疫细胞等聚集在局部引发疼痛。乳腺增生导致： 乳腺增生引起的乳房内部痛比较常见。月经周期影响： 很多女性在月经前1 - 2周左右，由于体内激素水平变化，乳腺增生会加重，出现乳房内部胀痛、刺痛等感觉，月经来潮后症状可能会缓解。疼痛特点： 疼痛程度不一，有的女性是隐隐作痛，有的是较为明显的刺痛，疼痛部位多为双侧乳房的外上象限等区域。
乳腺导管扩张症引发
导管堵塞表现： 乳腺导管扩张症时，乳腺导管可能出现堵塞情况，从而导致乳房内部痛。伴随症状： 可能在乳晕周围能摸到增粗的导管，有时还会有少量分泌物从乳头溢出，这种疼痛一般没有明显的周期性，疼痛性质多样，可为隐痛、胀痛等。
外伤因素影响
外力撞击后： 如果乳房受到过轻微的外力撞击，比如不小心被手肘碰到等，在没有明显胀奶的情况下，也会出现乳房内部痛。疼痛特点： 一般有明确的外力作用史，疼痛部位与撞击部位相关，可能是局部的刺痛或者隐痛，在触碰或者活动乳房时疼痛会加重。