老人血压高吃点什么好

老年性高血压是指年龄大于65岁，血压值持续或非同日3次以上超过标准血压诊断标准，即收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，老人血压高吃什么需从以下方面注意：一、药物，一旦确诊高血压，还是建议患者口服降压药，将血压尽量控制在140/90毫米汞柱以下，减少心脑血管并发症的发生；二、饮食，要低盐低脂，同时要多食新鲜的蔬菜水果，来补充维生素以及纤维素。