红细胞总数高的原因和可能的影响如下：
1.相对性增多：由于某些原因使血浆中水分丢失，血液浓缩，使红细胞总数相对增多。如连续剧烈呕吐、大面积烧伤、严重腹泻、大量出汗等；另见于慢性肾上腺皮质功能减退、尿崩症、甲状腺功能亢进等疾病。
2.绝对性增多：由各种原因引起血液中红细胞和血红蛋白绝对值增多，多与机体循环及组织缺氧、血中促红细胞生成素水平升高、骨髓加速释放红细胞有关。
生理性增多：见于高原居民、胎儿和新生儿、剧烈劳动、恐惧、冷水浴等。
病理性增多：见于真性红细胞增多症、各种原因导致的脱水、先天性心脏病、肺心病等。
3.其他：
机器误差：静脉采血时，如血液标本被稀释，可导致红细胞总数假性升高。
疾病影响：一些疾病也可能导致红细胞总数高，如慢性粒细胞白血病、真性红细胞增多症、原发性血小板增多症、骨髓纤维化早期及铁粒幼细胞性贫血等。
红细胞总数高可能会对身体造成一定的影响，具体情况需要根据病因和病情的严重程度来判断。如果红细胞总数高是由于生理性原因引起的，一般不需要特殊处理，定期复查即可。如果是由于疾病引起的，需要及时就医，明确病因，并进行针对性的治疗。
在日常生活中，需要注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于维持身体健康。如果对红细胞总数高的情况有疑虑，建议及时咨询医生，以便获得更专业的建议和治疗。