例假量大且时间长可能与以下因素有关：
1.子宫内膜息肉：是一种常见的妇科疾病，可能导致月经量大、时间长。息肉可能是由于子宫内膜过度生长引起的，也可能与激素水平失衡有关。通常需要通过手术切除息肉来治疗。
2.子宫肌瘤：是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，可能导致月经量增多、经期延长。较大的肌瘤可能需要手术治疗，较小的肌瘤可以通过药物治疗来缓解症状。
3.子宫腺肌病：是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层形成弥漫或局限性的病变，也会引起月经量大、痛经等症状。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。
4.内分泌失调：如黄体功能不足、子宫内膜不规则脱落等，可能导致月经周期缩短、月经量增多。可以通过激素治疗来调整内分泌。
5.其他因素：如全身性疾病、节育环、子宫内膜局部因素等也可能导致例假量大且时间长。
如果出现例假量大且时间长的情况，建议及时就医，进行详细的检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持心情舒畅，注意个人卫生，预防感染。
此外，如果例假量大且时间长的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，如贫血、腹痛、性交出血等，应及时就医，以便早期诊断和治疗。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药、定期复查，并注意饮食和生活习惯的调整。如果正在服用其他药物，应告知医生，以免药物相互作用影响治疗效果。