月经期间适合吃的水果有：
1.榴莲：榴莲性热，食用后可以驱寒活血、缓解经痛，适合体寒或痛经的女性在月经期间食用。
2.苹果：苹果中含有丰富的维生素、苹果酸，鞣酸、细纤维等营养物质，能够起到缓解便秘、稳定血糖的作用，而且性质温和，在月经期间食用也不会造成宫寒。
3.樱桃：樱桃营养丰富，其中铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。月经期间，女性身体易缺铁，樱桃对防治缺铁性贫血有很好的效果，同时还能养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑。
4.大枣：大枣性温，味甘，具有益气补血、健脾和胃、祛风的功效，对治疗过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清转氨酶增高，以及预防输血反应等均有理想效果；大枣还含有三萜类化合物及环磷酸腺苷，有较强的抑癌、抗过敏作用。
5.荔枝：荔枝有生津止渴、补脾养血的功效，适合虚寒胃痛、腹痛、腹泻气滞胃痛、腹痛，呃逆的人在月经期间食用。但需注意，荔枝性热，一次不宜多吃，多吃会导致上火，引起体内血糖升高，还可能出现“荔枝病”，即头晕、乏力、痛、发冷等症状。
总之，女性在月经期间可以根据自己的体质和需求选择适合自己的水果，但也要注意适量食用，避免过度食用引起身体不适。