脚崴了伤到筋多久能好

脚踝部位的扭伤通常恢复期存在3个月左右，这主要是由于踝关节的损伤，能够造成局部血液循环障碍而引起关节部位的缺血导致愈合期的迁延，踝关节的扭伤时是需要使用外用的药物来进行辅助治疗，帮助恢复的外用的药物，能够有效的促进局部的血液循环，而改善炎症渗出和水肿的发生同时踝关节扭伤时还需要通过功能的锻炼来改善肌肉部位的力量能够有效的对踝关节损伤起到愈合作用