戒奶怎么回奶快

戒奶最简单的方法是立即停止哺乳，应少喝一些汤汤水水的食物，少吃含脂肪类多的食物，适当的减少喝水量，选择吃燕麦，韭菜等食物，以减少乳汁的分泌，一般在一周左右，奶水会明显的减少。戒奶应辅助药物治疗，可以选择以下药物:1、生麦芽60~90克，水煎当茶饮，每日一剂，连用3~5天。2、芒硝250克，分装两纱袋内，敷于两乳房并包扎，湿硬时更换，连用3~5天。3、维生素B6 200毫克，每日3次，连用3~5天。在退奶的过程中，如果出现乳胀明显，有硬结形成，可以适当的挤出少量的乳汁，以防止乳腺炎的发生。