胫腓骨骨折的康复锻炼方法有哪些

胫腓骨骨折，一般是直接暴力导致，骨折移位比较明显，同时多数伴有软组织伤，所以大多数情况下需要行切开复位内固定手术治疗，术后患肢不能负重，但是在床上可以练习股四头肌力量，练习直腿抬高，同时把患肢抬高垫起，有利于回流，练习踝泵练习，预防静脉血栓，定期复查血管B超。如果是肿胀明显，要排除深静脉血栓的风险，同时要观察伤口愈合情况，对于挫伤比较严重的，可能出现皮肤问题。所以，康复功能锻炼对于小腿外伤非常重要。