后脚跟磨出水泡并且肿了怎么办?

考试是由于摩擦引起的表皮擦伤。注意局部卫生,可以涂抹一点消毒液,平时尽量穿着舒适柔软的鞋子,多注意休息。后脚跟磨出水泡并且肿了怎么办?