桂圆的营养价值极高,具有补血益气的作用,女性在月经期间流失大量的血液,可以用过食用桂圆补血。月经期间应注意休息,避免剧烈运动,可以喝生姜红糖水暖腹,养成健康的生活方式。
例假来的时候能吃桂圆吗?
回答医生:吕秀宁职称:主任医师机构:扬州大学附属医院发布时间:2021-03-22医学审核:健康典吧内容审核团队
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桂圆的营养价值极高,具有补血益气的作用,女性在月经期间流失大量的血液,可以用过食用桂圆补血。月经期间应注意休息,避免剧烈运动,可以喝生姜红糖水暖腹,养成健康的生活方式。