莲子心是睡莲科植物莲的成熟种子中的干燥幼叶及胚根，性寒，味苦，具有清心安神、交通心肾、涩精止血等功效。以下是莲子心泡水喝的功效与禁忌：
1.功效：
清心安神：莲子心味苦，能清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴，治目红肿。
交通心肾：莲子心善清心火，又能入肾经而固肾气，可用于治疗心火亢盛所致的失眠、烦躁等症。
涩精止血：莲子心具有清热、固精、安神、强心、止血、涩精之效，可治高热、烦躁、梦遗、吐血、遗精等症。
2.禁忌：
寒性体质者慎用：莲子心性寒，寒性体质者服用后可能会加重体内寒气，导致身体不适。
孕妇慎用：莲子心有一定的催产作用，孕妇服用后可能会引起子宫收缩，导致早产或流产。
不宜长期服用：莲子心泡水喝不宜长期服用，以免引起脾胃虚寒、腹泻等症状。
与其他药物同服需谨慎：莲子心与其他药物同服可能会发生相互作用，影响药效或产生不良反应。因此，在服用莲子心期间如需服用其他药物，应先咨询医生或药师。