莲子心泡水喝的功效与禁忌如下：
1.功效：
清热降火：莲子心味苦，能清热降火，对于心火旺盛引起的口舌生疮、心烦口渴等症状有一定的缓解作用。
养心安神：莲子心具有养心安神的功效，可用于治疗心悸、失眠等症状。
降压：莲子心中的生物碱具有降血压的作用，可用于高血压的辅助治疗。
2.禁忌：
脾胃虚寒者慎用：莲子心性苦寒，脾胃虚寒者服用后可能会加重脾胃虚寒的症状，出现腹痛、腹泻等不适。
孕妇慎用：莲子心具有一定的催产作用，孕妇服用后可能会导致流产或早产。
过敏者禁用：对莲子心过敏者服用后可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等，应立即停止服用，并就医治疗。