莲子心泡水喝具有以下功效：
1.清热降火：莲子心味苦，能清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴。
2.养心安神：莲子心含有生物碱等成分，具有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。莲子心对心神不宁、心烦失眠有改善作用。
3.涩精止血：莲子心能清热止血，常用于治疗吐血、遗精等症状。
需要注意的是，莲子心泡水喝也有一些禁忌：
1.不宜过量饮用：莲子心苦寒，过量饮用可能会刺激肠胃，引起腹痛、腹泻等不适症状。
2.寒性体质者慎用：莲子心属于寒性食物，寒性体质者本身脾胃虚寒，过量饮用可能会加重症状，引起身体不适。
3.孕妇慎用：莲子心具有一定的催产作用，孕妇饮用可能会导致子宫收缩，增加流产的风险。
4.低血糖患者不宜饮用：莲子心有降血压的作用，低血糖患者饮用可能会导致血压过低，出现头晕、乏力等症状。