手腕扭到筋一动就疼怎么快速治疗

手腕扭到筋一动就疼，可以通过以下几种方法快速治疗：第一、局部持续性冰敷治疗，可以快速缓解疼痛并预防肿胀发生，能够使局部软组织尽快得到恢复。通常需要连续冰敷3~5天，然后改为热敷治疗，促进局部血液循环以及损伤组织修复。第二、受伤当时可以进行手法牵引治疗，促进肌腱复位，能够缓解局部疼痛以及水肿。第三、药物治疗可以口服抗炎止痛药，如美洛昔康，能够迅速缓解手腕疼痛症状，并抑制局部炎症反应。